Vizija

Viskas prasideda nuo idėjos. Geri įpročiai, tobulėjimas, progresas, kartais net revoliucijos. Prieš 10 metų man kilo idėja pasukti nauju keliu ir tapti fizinio aktyvumo treneriu. Praktikuodamas naująją profesiją pradėjau pastebėti netaisyklingas tendencijas sportuojant, žmonių tingumą ir nejudrumą. Ne vienas jų pateikė nesportavimo priežastį, jog nemėgsta sporto klubų. Dabar yra 2019-ieji ir aš turiu Jums atsakymą. Galbūt net keletą jų. Visus juos galite pamatyti idėjų puslapyje.

Laimontas Rakauskas
Fizinio aktyvumo treneris, Idėjos Sportui įkūrėjas

Ne?

1. Neturi laiko, reiškia pirmenybę teikia kitiems dalykams.
2. Tingi, nemėgsta sportuoti, nes sportavimą tapatina su varginančia veikla.
3. Nežino, kad judėjimas yra fiziologinis žmogaus organizmo poreikis, be kurio kokybiška gyvensena NEĮMANOMA.

,,IDĖJOS SPORTUI – įdomiam gyvenimui“ padės atsikratyti šių stereotipinių NE.
Šiaurietiškasis ėjimas, sportiniai triračiai TRIKKE, originalūs triratukai ir balansiniai dviratukai vaikams, irklentės, vandens sklandytuvai – čia tikrai rasite minčių įdomiam sportavimui ar aktyviam laisvalaikiui, patarsime kodėl, nuo ko ir kaip pradėti.

Atsiliepimai

4/11/2018
,,Mokiniams triratis TRIKKE padarė didžiulį įspūdį. Treneris pristatė triračio privalumus, kaip juo taisyklingai reikia naudotis, kokie dirba raumenys. Mokiniams patiko pamokoje surengtos estafetės, kurių metu jie galėjo pasivaržyti. Mano manymu šią priemonę reiktų dar plačiau pristatyti kūno kultūros mokytojams ir mokiniams, nes nauda įvairiapusė, o susidomėjimas būtų dar didesnis.“ 

Vilma Lenzienė, Kauno Milikonių pagrindinės mokyklos kūno kultūros mokytoja.

9/7/2017
 ,,…Iki užsiėmimų mes turėjome neteisingą požiūrį apie šiaurietišką ėjimą (pasižiūri internete, nusiperki lazdas ir pirmyn). Pradėjus treniruotis supratimas visiškai pasikeitė, pirmos treniruotės buvo sunkios, bet trenerio pagalba atsirado įgūdžiai ir judėjimo džiaugsmas. Laimontas mums parodė, kaip teisingai judėti, kad nepakenkti sveikatai ir gauti maksimalią naudą. Mums labai patiko įvairūs pratimai, kuriuos išmokome ir naudojome užsiėmimuose, nebuvo monotonijos. Išmokę šiaurietiškojo ėjimo daugiau judame, jaučiame naudą sveikatai. Ir visada geru žodžiu minime trenerį Laimontą Rakauską. Manome, kad šiemet vėl bursimės ir kviesime Laimontą pravesti treniruočių.“

AB ,,Lifosa“ kolektyvas

11/8/2016
Puiki pramoga – šiaurietiškas ėjimas, kuris sužavėjo daug ir išskirtinų laiko praleidimo būdų mačiusius jaunus ,,CSC Baltic“ kompanijos projektų vadovus! Aktyvus poilsis, bendravimas, gamta ir profesionali šiaurietiškojo ėjimo treniruotė – kokybė ir meile darbui švyti.

"CSC Baltic" projektų vadovas Alvydas

5/11/2016
,,…Šiaurietiškas ėjimas nepaliko nė vieno abejingo žmogaus, kuris apsilankė Jūsų treniruotėje, kadangi visi norime išsaugoti fizinį aktyvumą, gerinti sveikatą bei išsaugoti jaunystę. Labai laukiame Jūsų atvykstant sekantį kartą, tikimės suburti dar daugiau bendruomenės narių, kuriems svarbi jų sveikata ir gera nuotaika….“ 

Pakruojo raj. Lygumų bendruomenė

9/9/2015
,,Šiaulių bendruomenės vardu dėkoju gerbiamam Laimontui Rakauskui už šiaurietiškojo ėjimo pamokas. Treneris kompetetingai ir rūpestingai dėstė mokomąją medžiagą, daug dėmesio skyrė praktinei daliai. Šiauliečiai noriai rinkosi į užsiėmimus, su nekantravimu laukė sekančių treniruočių. Vis daugiau miesto bendruomenės susidomi šiaurietiškuoju ėjimo, todėl tokios treniruotės labai laukiamos ir gausiai lankomos. Tikimės, kad dar ne kartą pradžiuginsite mus savo apsilankymu.“

Šiaulių lengvosios atletikos ir sveikatingumo centro instruktorė Jurga Mikelionienė